susah konsentrasi dalam belajar, dalam pekerjaan, atau dalam aktifitas lainnya adalah disebabkan hati yg gundah, hati yg tak tenteram menyebabkan alam pemikiran menjadi kacau dan tak teratur

bib,
saya seorang pelajar SMA di jakarta,
yang saya ingin tanyakan adalah
1. yang saya ingin tanyakan kenapa dalam belajar susah sekali konsentrasi?
2. terkadang dalam sholat tidak khusuk, dan ingin buru-buru
3. adakah Doa khusus dalam memulai pelajaran, selain doa sebelum belajar?
sebelum dan sesudah saya ucapkan terimaksih

Walaikum salam wr.wb

Limpahan kemuliaan dan kasih sayang Nya semoga selalu mewarnai hari hari anda,

Saudaraku yg kumuliakan,
1. susah konsentrasi dalam belajar, dalam pekerjaan, atau dalam aktifitas lainnya adalah disebabkan hati yg gundah, hati yg tak tenteram menyebabkan alam pemikiran menjadi kacau dan tak teratur, singkatnya anda mesti menenangkan jiwa, dg dzikir, atau cobalah saat sedang tak konsen anda berwudhu, lalu shalatlah dua rakaat dg perlahan dan santai, lalu kembalilah pada belajar atau kesibukan lainnya, akan anda rasakan ketenangan jiwa yg sangat memudahkan anda dan membuat anda tenang dan berkonsentrasi.

2. demikianlah godaan, cobalah anda shalat dengan menghapuskan segala yg mengganggu, misalnya mematikan hp agar tak membuat anda terburu2 bila ada sms atau telepon, lalu hilangkan semua yg mengganggu, lupakan semuanya, bila ada gangguan yg membuat anda ingin buru buru, maka baliklah dengan malah memperlambat dan melama lamakan shalat, maka hal itu akan anda kalahkan.

3. berdoalah agar apa apa yg anda pelajari tertitipkan pada Allah swt dan agar Allah mengembalikannya pada anda saat anda membutuhkannya.

Demikian saudaraku yg kumuliakan,’

Wallahu a’lam